Vanaf half april start het wandelprogramma Hoorn Beweegt weer. Twintig weken lang wandelen we wekelijks in gezellige groepen door verschillende wijken. Op 16 maart komt u hier alles over te weten tijdens een informatieavond.
Vanaf half april wandelen we elke week in Blokker, Grote Waal, Bangert & Oosterpolder, Kersenboogerd, Risdam-Noord, Risdam-Zuid en Binnenstad. Per wijk zijn er vaste wandelmomenten: ’s ochtends of ’s avonds. Tijdens het wandelen doen we ook oefeningen voor kracht, coördinatie en balans. Halverwege en aan het eind van het wandelprogramma maken we een feestelijk uitstapje met elkaar.
Wat kost het en wat krijgt u daarvoor?
Deelname aan het gehele wandelprogramma kost € 35. U kunt dit ook betalen met de HoornPas van de gemeente. Naast 20 trainingen krijgt u hiervoor:
- Informatiebijeenkomsten over voeding, bewegen en leefstijl
- Begeleiding van wandeldocenten en specialisten uit de zorg
- Een sportshirt en een stempelkaart om uw wandelingen bij te houden
- Na iedere training een kop koffie of thee
- Gezamenlijke reis naar de finaledag
- Een trainingsschema om zelfstandig nog meer te bewegen
Kom naar de informatiebijeenkomst
Wilt u meer informatie over het wandelprogramma ‘Hoorn Beweegt’? Kom dan naar de informatieavond op maandag 16 maart om 19.30 uur in het stadhuis. Aanmelden voor de avond gaat via www.hoornbeweegt.nl. Hier kunt u zich ook alvast opgeven voor een wandelmoment.
